對於男性而言,性愛時間過短確實是件令人困擾的事。醫院門診經常遇到許多自認為有早泄問題的男士,經過詳細問診後發現,原來他們僅僅是根據自慰時的長短來判斷自己是否早泄。那麼,自慰時間短、射精速度快就代表得了早泄嗎?
其實,單憑自慰時間長短無法作為診斷早泄的標準,這也是許多男性普遍存在的誤解。醫學上對早泄的定義,必須在夫妻雙方進行實際性行為時才能作出判斷。一般而言,如果男性的陰莖在尚未進入陰道,或者在插入過程中很快就射精,主要表現為以下三種情況:
1.性行為持續時間過短;
2.對射精的控制能力較弱;
3.伴侶雙方對性生活都感到不滿意。
當男性缺乏規律的性生活時,經常會通過自慰來滿足生理需求。現代性教育觀念認為,適度且正確的自慰行為對健康並無害處,但同時也需要學習正確的自慰方式。
許多人擔心自慰會導致早泄問題。對此,醫學專家研究指出,早泄的主要病因是大腦中樞的5-羥色胺神經遞質出現紊亂,此外還包括神經心理因素、泌尿系統或內分泌疾病、陰莖敏感度過高等其他原因。
如果說自慰真的會造成早泄,那很可能是不當的自慰方式所致。對於男性自慰來說,正確的做法首先要調整對這件事的心態和觀念,不要將自慰看作是什麼羞恥或見不得光的事情;其次是要放慢自慰的節奏,避免抱著趕快結束的心態進行。
許多男性在自慰時都存在這種匆忙求快的習慣,這也是導致自慰時射精過快的主要原因。年輕男性自慰時常常因為擔心被家人發現,而匆忙完成射精。一旦養成這樣的射精習慣,日後就會變得非常難以糾正。
從生理角度來看,男性其實具備一定的射精控制能力。自慰時受到的刺激會透過神經傳遞到大腦,接著大腦會發出射精指令,促使精液排出。但由於長期受到錯誤自慰方式的影響,整個射精閾值變得很低,時間久了就會變得難以控制。
針對因射精控制能力差、射精閾值低而引起的早泄問題,醫學界通常會採用口服鹽酸達泊西汀片來提升男性大腦中的"5-羥色胺"含量,進而增強射精控制力。必利勁是目前常見的治療選擇,而追求更全面效果的男士可以考慮綠版 Super P-force或綠版必利吉等雙效產品。
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適度且正確的自慰對健康其實影響不大,但自慰行為確實具有一定的依賴性和成癮性,男性很容易深陷其中而難以自拔。因此,建議大家還是盡早戒除過度自慰的習慣,以免影響正常的性功能。
